Аудио-медитация Интеграция Души для прогрессивной релаксации и визуализации. Инструкции помогают успокоить ум и расслабить тело, погрузиться через визуализацию в процесс самоисцеления и интеграции в Единство своих низших шести оболочек/тел. Для начала практики нужно расположиться лежа на спине в максимально комфортной позиции и устранить все возможные отвлекающие факторы.